Beyaz kuru üzümün faydaları nelerdir? Kuru üzüm yorgunluk ve sindirime iyi gelir. Ayrıca enerji seviyelerini artırmaya yardımcı olur. Ayrıca kalp sağlığını korumayı ve serbest radikallerle savaşmayı destekler. Kuru üzüm vitamin ve mineraller açısından zengindir ve ayrıca cildin daha genç görünmesine yardımcı olur. Beyaz üzüm hangi hastalıklara iyi gelir? Vücudun su dengesini korumak cilt sağlığından sindirim sistemine kadar birçok işlevi destekler. Beyaz üzümlerde bulunan polifenoller kan damarlarının genişlemesini destekler ve kan basıncını düşürmeye yardımcı olur. Kalp sağlığını destekleyerek kalp hastalığı riskini de azaltabilir. Her gün kuru üzüm yersem ne olur? Karbonhidrat ve lif içeriğiyle sindirim sorunlarının giderilmesine yardımcı olan kuru üzüm,…
Yorum Bırak