Hamilelikte çemen yenir mi? | İZMİR BESLENME UZMANI. HAMİLELİKTE FENU TOHUMU KULLANMAYIN! Hamilelikte bol miktarda fenu otu tohumu tüketen kadınların bebeklerinde doğuştan yarık damak, beyin (beyinde aşırı sıvı birikmesi) ve omurilik sorunları (spina bifida) görülebildiği bildirilmektedir. Çemen otu kimler kullanamaz? Çemen otu herhangi bir ciddi zarara veya yan etkiye neden olmaz. Çemen otu ishal ve hazımsızlık gibi yan etkilere neden olabilir. Çemen otu iştahı bastırıcı bir etkiye de sahip olduğundan, kilo almak isteyen veya yeme bozukluklarından muzdarip olan kişilere çemen otu tüketmeleri önerilmez. Gebelikte riskli yiyecekler nelerdir? Hamilelikte zararlı olan yiyecekler: Çiğ veya az pişmiş kırmızı et, tavuk. Füme et.…
Yorum Bırak